EFT (Autoterapie de obtinere a starii de bine)- Tehnica de echilibrare emotionala
  • My faith helps me overcome such negative emotions and find my equilibrium.–Dalai Lama

Practic si usor de aplicat presopunctura emotionala (P.E.) inseamna stimularea meridianelor energetice prin presarea usoara a unor puncte.

Tehnica dezvoltata de Gary Grey in anii 1970 se bazeaza pe meridianele energetice din acupunctura, stimularea acestora prin presare (batere usoara) si a fost imbunatatita de catre dr.Patricia Carrington.

In urma cercetarilor recente efectuate asupra creierului, s-a ajuns la concluzia ca indiferent de varsta, cu ajutorul acestei tehnici se pot forma noi cai neuronale, prin renuntarea la convingerile limitative proprii sau preluate de la cei din jur/societate.

Aceasta tehnica este foarte simplu de aplicat si are rezultate remarcabile in crearea unei stari de bine, fie ea emotionala, fie fizica. Presarea unor anumite puncte energetice duce la eliberarea emotiilor negative (ganduri negative, griji, frica, resentimente, neiertare) si la formarea de noi retele neuronale optime pentru starea de bine (emotii pozitive).

Prin presopunctura emotionala se pot obtine schimbari de succes in propriul mod de fi, de a gandi, deoarece aceasta tehnica se adreseaza mintii subconstiente (mintea emotionala), care este mult mai puternica decat mintea rationala (constientul).

Subconstientul este capabil sa prelucreze mai multe informatii si controleaza aproximativ 95% din gandurile pe care le aveti si din actiunile pe care le intreprindenti.

Subconstientul a inmagazinat de-a lungul anilor (chiar din momentul nasterii) o serie de convingeri limitative si temeri, care de cele mai multe ori va impiedica sa actionati asa cum va doriti si sa obtineti rezultate optime in tot ceea ce faceti.

Presopunctura emotionala ajuta la intreruperea buclei de feedback care creeaza mereu aceleasi tipare de actiune.

Prin presarea usoara a meridianelor energetice, i se semnaleaza creierului sa reactioneze cu calm reducandu-se astfel reducerea nivelului cortizolului, ceea ce duce la atenuarea stresului.

Cu ajutorul presopuncturii emotionale puteti neutraliza rapid supararile care duc la o stare de sanatate si emotionala deficitara.

De ce sa participi?

  • Este o metoda foarte simpla si foarte usor de invatat
  • Se poate aplica oriunde si oricand
  • Se foloseste doar presarea usoara cu degetele a meridianelor energetice
  • Rezultate imediate de imbunatatire a starii de sanatate si a confortului psihic
  • Se aplica pe toti oamenii indiferent de varsta

Ce trateaza Presopunctura emotionala?

  • Orice fel de dureri (de cap, de spate, gat, umeri, genunchi, urechi, dinti, stomac, etc.)
  • Panica/Anxietate
  • Frici/fobii ((vorbit in public, inaltime, claustrofobie, dentist, ace, ascensoare, zbor, respingere, sex, apa, boala, singuratate, esec, caini etc)
  • Furie
  • Depresie
  • Stres, sindrom de oboseala cronica
  • ADHD
  • Dependente si atasamente
  • Sindromul de “inima franta”

Mod de furnizare P.E.

  • Sedinte individuale de tratament cu durata de o ora.
  • Curs practic de invatare a tehnicii cu durata de 4 ore.

Testimoniale:

  • Mi-a placut in mod special modul in care tu ai tinut cursul, cum l-ai pregatit si gandit. Mi-a placut de asemenea si faptul ca ai tinut in mod special sa priceapa toata lumea si ca ai folosit tot timpul, fara sa tergiversezi lucrurile. Esti foarte eficienta din toate punctele de vedere. Multumesc mult pentru tot.– Cristina P.

  • Asa cum imi dau eu seama, tehnica are doua componente: o componenta psihica (cea cu vorbele) care dupa parerea mea este o tehnica de auto-sugestionare pe care mai mult sau mai putin, intr-o forma sau alta, o aplicam si pana acum, si o componenta fizica (cea cu tapotarea celor 8-9 puncte) pe care nu o cunosteam si care cred ca este lucrul cel mai important pe care l-am aflat la acest curs. Multumesc si esti EXTRAORDINARA ca trainer!!!!!– Daciana P.

  • Ma bucur ca am participat la cursul de ”presopunctura emotionala” EFT explicat de tine. Aceasta TEHNICA are nevoie de tine, de modul tau de abordare, de profesionalismul tau.– Rodica B.

  • Am fost placut surprins de modul in care ai structurat toata informatia si de faptul ca te-ai asigurat pe tot parcursul cursului ca informatia teoretica a fost asimilata si inteleasa de catre noi; faptul ca fiecare dintre noi a lucrat pe problema specifica a constituit un avantaj pentru mine, lucrand impreuna cu tine pe ceea ce ma deranja.– Radu F.

  • Felicitari pentru profesionalismul, implicarea ta ca trainer si rabdarea extraordinara cu care ai raspuns la toate intrebarile celor din sala. Mi-a placut foarte mult ca fiecare dintre noi a exersat aceasta tehnica pe problemele specifice. Multumesc pentru tot.– Ileana Gh.

  • Mai mult decat perfect pentru mine si iti multumesc pentru caldura si intelegerea pe care ai aratat-o fata de noi. M-am simtit extraordinar si am incredere ca aceasta “tehnica de buzunar”, cum ai denumit-o, ma va ajuta in momentele mai putin placute. Presopunctura emotionala este o unealta la indemana tuturor, simpla,  usor de aplicat si cu rezultate imediate. Multumesc pentru tot ceea ce mi-ai transmis.– Liliana D.

  • Am participat cu interes la acest curs, unde am invatat o tehnica utila. Mi-a placut cum a fost organizat, am primit informatii detaliate, plus suport de curs. In mod deosebit apreciez imbinarea dintre partea teoretica cu cea practica si modul deschis de lucru cu fiecare cursant. Felicitari pentru acest workshop!– Stefania S. 

  • Multumesc pentru orele petrecute sambata impreuna, am apreciat timpul acordat laturii practice a cursului si mai ales implicarea Dvs si sprijinul pe care ni l-ati acordat in exersarea tehnicii in raport cu probleme identificate de fiecare dintre noi.– Andreea A.