Vorbe spirituale spuse de EMIL CIORAN

Emil Cioran rămâne unul dintre cei mai apreciați filozofi români, cunoscut pentru volumele sale psihologice în care pătrunde în adâncul gândirii și trăirii umane.

Cioran a scris Pe culmile disperării (1934), Cartea amăgirilor (1936), Scrisori către cei de-acasă (1995) sau Îndreptar pătimaș (1991), printre altele. Felul în care Cioran a reușit să descrie relația cauză – efect a principalelor probleme sufletești ale omului modern l-au făcut cunoscut nu doar în România ci și în Franța, acolo unde s-a ...

Read More →
0

Tehnica de eliberare emotionala (EFT) pe intelesul tuturor

Premisa predominanta este ca cele mai multe (daca nu toate) dintre bolile si bagajele emotionale, incep cu factorii de stres pentru corp, minte sau spirit.

Tehnica de Eliberare Emotionala (EFT) se adreseaza principalilor contributori, care sunt, in general, raspunsuri emotionale, care au ramas blocate in sistemul energetic sau in minte.

Memoria nostra celulara este codificata si ramane incarcata cu toate reactiile emotionale si evenimentele pe care le-am trait.

Tehnica EFT este creatia lui Gary Craig, inginer ...

Read More →
0

18 lecţii de viaţă de la Dalai Lama

Tu pe care o urmezi deja?

01. Înţelege faptul că dragostea şi reuşitele măreţe implică uneori şi riscuri măreţe.

02. Când pierzi, nu rata lecţia pe care trebui s-o înveţi.

03. Urmează cele trei “R”-uri: 1. Respectă-te. 2. Respectă-i pe cei din jur. 3. Asumă-ţi responsabilitatea pentru toate acţiunile tale.

04. Aminteşte-ţi că neprimind ceea ce îţi doreşti este uneori spre binele tău.

05. Învaţă regulile bine, ca să ştii cum să le încalci corespunzător.

06. Nu lăsa o mică ceartă să strice o prietenie.

07. Când ...

Read More →
1

Eu sunt energie, eu sunt infinit, eu sunt Banul!

Multi oameni cred ca ma cunosc. Ei bine, nu ma cunosc.

Eu nu sunt ceea ce, cei mai multi oameni cred ca as fi. Eu nu sunt o simpla hartie in portofelul tau sau o moneda care iti zdrangane in buzunar.
Eu nu stau cuminte in contul tau, sperand sa fiu folosit intr-o  anume zi.

Tu nu ma poti vedea, simti sau atinge.
Eu sunt o idee, eu sunt energie.

Eu nu sunt nici ...

Read More →
0

Brilliant Kids – Pregateste-ti copilul pentru viata

Dezvoltare inteligenta emotionala (EQ) la copii

Ateliere de dezvoltare prin joc a inteligentei emotionale la copii.

Grupul este format din 4-6 copii pe grupe de varsta: 4-6 ani, 7-9 ani, 10-11 ani, iar intalnirile sunt bilunare, pe parcursul a 6 luni.

Temele abordate in cadrul “Brilliant Kids”:

  1. Vocabularul emotiilor – identificarea emotiilor/sentimentelor
  2. Sarada sentimentelor – joc mima pentru exprimarea si recunoasterea emotiilor negative / emotiilor positive
  3. Colajul sentimentelor – exercitiu artistic
  4. Culorile emotiilor
  5. Dezvoltarea empatiei (acordarea atentiei sentimentelor ...
Read More →
1

Comunicarea asertivă: spuneți lucrurilor pe nume!

Comunicarea interpersonală este un instrument de care avem nevoie zi de zi. Indiferent de domeniul vieții noastre, în fiecare secundă transmitem și primim mesaje – comunicăm. Totuși, de ce se spune atât de des că una dintre problemele majore ale relațiilor de muncă, de cuplu sau de familie este comunicarea? Cum de mesajele noastre ajung să transmită altceva decât intențiile pe care le-am avut? Răspunsul stă și în modul în care comunicăm! Tonul face muzica, iar ambalarea nefericită a mesajului nostru ne ...

Read More →
0

Presopunctura emotionala – tehnica de eliberare a emotiilor negative

Workshop Presopunctura Emotionala

Practic si usor de aplicat presopunctura emotionala (P.E.) inseamna stimularea meridianelor energetice prin presarea usoara a anumitor puncte.

tapping-points-flat

Aceasta tehnica a fost dezvoltata de catre Gary Graig, care a pornit de la ideea ca prin corpul omului curge energie si ca orice emotie negativa pe care o experimentam, produce dezechilibru atat in corpul nostru (dureri fizice) cat si in starea noastra psihica, datorita bolcajelor energetice ...

Read More →
2

Imprieteneste-te cu stresul

Rasfoind zilele acestea paginile internetului, am descoperit ca ideea transmisa este aceea de a ne lupta cu stresul. De ce sa fie o lupta in care de cele mai multe ori (deoarece abordam incrancenati situatiile aparute in viata noastra) ajungem sa fim perdanti si sa o luam iarasi si iarasi de la capat in aceleasi conditii.

Deorece povestile transmit si lectii de viata, va voi transpune mai jos o scurta  poveste inspirata din experienta reala a unui client, il voi denumi ...

Read More →
10

Spune “DA”

Iti propun un exercitiu simplu, usor de practicat, pe care sa incerci sa il practici in fiecare zi. Exercitiul de a spune “DA”.

A spune “DA” este mai mult despre a accepta si a vedea lucrurile si dintr-o alta perspectiva decat cea a constrangerilor si a problemelor care apar de cele mai multe ori odata cu folosirea negatiei. A spune “DA” reprezinta puterea angajamentului si indreptarea catre o stare mentala in care te simti energizat si plin de potential creator.

Permite-ti sa ...

Read More →
1

De ce sa ii intelegem pe cei de langa noi si pe noi insine?

De ce sa ii intelegem pe cei de langa noi si pe noi insine?

Pentru simplu motiv ca ne simplificam viata si reusim in acest fel sa ne pastram intacta energia si de ce nu, pana la urma sanatatea.

Traim intr-o lume in continua miscare, traim intr-o lume unde valorile de baza (respect, onestitate, compasiune, loialitate, spirit civic, intrajutorare, etc.) nu mai exista sau mai bine zis, au trecut cumva pe un plan mai indepartat. Da, puteti spune ca este o generalizare ...

Read More →
0